欢迎关注梵语瑜伽培训微信!
瑜伽世界
您当前所在的位置:首页 > 瑜伽世界 > 练瑜伽

练瑜伽为什么建议多练简单的动作?

发布者:admin 时间:2023-09-18 16:42:00 来源:梵语瑜伽培训

练瑜伽为什么建议多练简单的动作?



简单的动作重复练习

会得到不一样的效果

永远相信一万小时定律